"Un solo desiderio: essere tranquilli" Yoga tantrico Kashmiro- Velo Veronese

Nella pratica dello yoga, nell'essenzialità dell'altopiano della Lessinia, con i racconti della tradizione popolare, ci immergeremo nell'esperienza e nella visione della Realtà e della Vita attraverso il punto di vista della tradizione.

Programma:

• venerdì 12 dicembre ore 19.00 cena vegetariana, e a seguire rituali e racconti della tradizione popolare
• sabato 13 dicembre ore 07.00-08.00 pratica di ascolto e meditazione ore 08.15 colazione ore 9.30-11.30 yoga - āsana - prānāyāma ore 12.30 pranzo ore 15-18 trekking ore 19.30 cena e a seguire convivialità
• domenica 14 dicembre ore 07.00-08.00 pratica di ascolto e meditazione ore 08.15 colazione ore 9.30-12 yoga - āsana - prānāyāma ore 12.30 pranzo e saluti

Prezzi: € 270 stanza condivisa - € 305 stanza singola

SARÀ POSSIBILE PARTECIPARE ANCHE ALLE SINGOLE ATTIVITÀ, ovvero:

• Venerdì sera + cena - € 55
• Giornata di sabato (colazione esclusa) - € 125
• Yoga + pranzo del sabato - € 70
• Trekking + pranzo del sabato - € 55
• Trekking + cena del sabato - € 55
• Yoga + pranzo della domenica - € 70

Informazioni e prenotazioni ilariamirandola@gmail.com - 3220 055 7177